0001えっちな18禁さん2018/12/31(月) 22:09:34.93ID:LjFYg/7t
0003えっちな18禁さん2019/01/02(水) 23:04:23.34ID:5sS/juch
0004えっちな18禁さん2019/01/02(水) 23:18:28.45ID:5sS/juch
0005えっちな18禁さん2019/01/03(木) 14:30:32.10ID:oCWqE/Zz
ここに入り浸るようなネット中毒素人童貞男共には無理な事だ
0009えっちな18禁さん2019/01/08(火) 17:09:46.71ID:+ScAFeOj
0011えっちな18禁さん2019/01/25(金) 16:19:15.47ID:4KiYX3Sk
0012えっちな18禁さん2019/02/17(日) 20:45:23.23ID:1jeufF5T
中学の頃男の教師に手マン筋の固さを自慢された
「固いだろ？」って言われて
あれは体罰だったのか
マジレスするとギター弾きは
この筋肉使うんだよなぁ
0015えっちな18禁さん2019/04/07(日) 23:29:10.75ID:DFuvHnUF
ここに入り浸るようなネット中毒素人童貞男共は対象外だから安心しろ
0017えっちな18禁さん2019/04/18(木) 18:03:16.28ID:7MsAQuiP
前腕は遅筋だから高負荷より低負荷で高回数の動きで鍛えられるんだよね
毎日手マンを15分弱するのがベストトレーニングなのだ
0019えっちな18禁さん2019/12/11(水) 22:31:25.23ID:mZm+9PHZ
0020えっちな18禁さん2019/12/11(水) 22:31:55.37ID:mZm+9PHZ
バカが真実も知らねーで 管理された世の中を疑いもせず常識を教科書に書いてあることをうのみにしやがって 戦後の教育は全部洗脳だぞ それをこの馬鹿ゆとり共に教えてやれ あとゆとりさとりは豆腐メンタルなんだからSNSとかにしゃしゃり出てくんなよ
叩かれるの嫌ならそういう場に行かなければいいだけだろうが いつものように幼稚園でお遊戯会でなれ合ってろや 生意気に大人数がいる所に紛れ込んでくんじゃねえよってなあ あんまわかんねーなら教訓与えろ！
とりあえずこのバカ共に世の中をストレス社会にしてやがんのは警察、体育会系、公安、ドカタ、在日チョンｺ（エベンキ族）、政治家（特に自民党）であることを教えやがれ！
0022えっちな18禁さん2021/06/01(火) 21:55:55.51ID:5wJ3V9x8
俺カスがモテるのはガチ
俺カス警察がモテなくて精神イってるのもガチ、つか婆ｗｗｗ