俺は専門家でも医者でもないから正確なアドバイスは無論できない。
が、１０年ほど前に鬱を発症し、脳がフワフワした感覚でまともに歩けないほどの症状だったが、
敢えて仕事以外は「普通」で有り続けるよう努力したよ。
それが鬱に全てを支配されないための抵抗だと自分なりに考えて。
風俗も逝った。何人ものマンコも舐めた。
ただ、薬の影響で射精管が弱く、快感は弱かったが。
普通に飯食った、お笑い番組見て出来るだけ笑うようにした、
唯一の気晴らしでバイクは乗り続けた、などなど。
未だに完全に完治はしていないし、することは無いだろうし、
薬は飲み続けてる。
だけど、鬱に全てを支配されたら、それで終わりだよ。