>>84
キャベツをはじめ野菜を色々工夫して食べてるから多少は痩せたかも
と言っても誤差と言われそうだけど、、、
なるべく脂肪分を控えめにして米もなるべく少なくするようにしてます
色々メニュー考えるのが楽しくて試作しては食べてるから誤差程度しか痩せないのかもしれないけど、、、