マインドフルネスのメリット
幸せの城が自分で建てられる
童貞や世間体とか全く気にならん心を自分勝手に作れる。
他人には関係ないが自分だけは常に幸せな状態でいられる。
土砂降りの雨や貧乏や空腹でも楽しい。
それをどう見られても、噂されても気にならない
こんなアホな事書いても恥ずかしくもないし気にならん