遅漏なうえにデブりすぎて、
自分から動くと気持ちいいよりキツイが上回って中折れするようになったから、ジョギングはじめたわ。

週1で5km走る程度だけど、1年で97kgから81kgまで減って、プレイの調子もよくなってきた。
エロが動機だと長続きするな。