0915名無しさん@ピンキー2021/10/14(木) 04:32:36.52ID:TDI2v7Sb0 >>914 熱い風呂入って汗かいて緑茶飲みまくればオッケーだが今はさすがに寝てるかな?体質にもよるけど夕飯に食べたならピークは翌日の朝で昼にはだいたい抜けてる。