切り替えられないなら全部諦めればいいんじゃないの
相手に期待してるから辛いんだよ
二股どころか二番手ですらなく要らない者扱いされるのも「趣味もなく友達もいないような自分の相手してくれるだけありがたい」って思えば？
そこまで卑屈になりたくないなら別れるしかないんじゃないの