7年間、ジムや習い事も一緒で月の半分は会うような生活を続けてきて、先週喧嘩をし以降毎日あった連絡が途切れ、多分別れる事になったと思います。とても辛くて悲しくて、1人の時間の使い方がわかりません。忘れる方法、無心になれる事教えてください。