0976新でぶの基準2020/04/30(木) 10:59:53.71ID:3wYTs0CU >>974 170cmならば最低でも120kgは必要。 175cmならば最低でも140kgは必要。 180cmならば最低でも165kgは必要。 185cmならば最低でも190kgは必要。 体脂肪率は40.0%以上。