彼氏には長年同じセフレがいてちょこちょこ遊んでるんだけど非常に気分が悪いです。別れさせたいけど応じてくれないです。彼氏、またはセフレを懲らしめたいけど、犯罪はしたくないです。

良い方法があれば教えてください。