0087禁断の名無しさん2024/03/20(水) 00:18:23.03ID:9UgnJHM1 >>76 仕事やめて寝たいときに寝て自然に目が覚める生活をしたら自然に体内時計が太陽の動きにあってくるんじゃないかと期待してたんだけどそうはならなかったわ。 自由気ままにしてたら完全に夜型でめっちゃ不規則な生活になったから定期的に起きることは必要なんだわって実感したわ。 あたしも学校終わったらバイトでもしようかしら。