不眠症なゲイ
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0001陽気な名無しさん 転載ダメ2025/03/17(月) 20:02:12.28ID:1531tfqP0
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まじめに睡眠について語りあいたいわ
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0003陽気な名無しさん2025/03/17(月) 21:04:12.77d
どんなに疲れてたり飲み会帰りだったりしても6時には目が覚めるのよ
フルで寝ても体力回復しないし、すっかりババアだわ
0004陽気な名無しさん2025/03/17(月) 21:06:27.730
布団か枕カバーか何かが合わなすぎて寝てると咳が出て目が覚めるわ
0005陽気な名無しさん2025/03/17(月) 21:09:16.680
眠れなくていいから布団で横になってるだけで回復するっていうガセ広まってるわね
眠れない人のための救いなんだろうけど
0007陽気な名無しさん2025/03/17(月) 21:20:08.160
YouTubeでオノマトペとか手を擦る音のASMR動画流したら寝れるわ
0008陽気な名無しさん2025/03/17(月) 21:23:50.560
無呼吸が凄いから、寝つき悪いし、すぐ目が覚めてトイレ行きたくなるわ
0009陽気な名無しさん2025/03/17(月) 21:27:24.210
>>8
無呼吸ってどうなるの？
ﾌｶﾞｯﾌｺﾞｯってなった苦しさで目が覚めるの？
0010陽気な名無しさん2025/03/17(月) 21:35:12.960
>>9
苦しいし、この季節舌がカラカラに乾くわ。夢もそのせいかよくない夢ばかり
0011陽気な名無しさん2025/03/17(月) 21:38:29.550
iherbのスリープモードってサプリが良いらしいんだけど一瞬で売り切れるのよ…
0013陽気な名無しさん2025/03/17(月) 21:54:33.140
歳のせいで夜中にトイレに起きるの
前は3~4回起きてたけど、
八味地黄丸を処方されて
1〜 2回に減ってわ
0014陽気な名無しさん2025/03/17(月) 22:16:10.050
もろ不眠症だわ。サイレース2ミリ飲んでるの。たぶん死ぬまで治らないわね。
0015陽気な名無しさん2025/03/17(月) 22:30:09.110
あたしも不眠症だったけど、毎朝30分朝日浴びて散歩するといいっていうからやったら治ったわ。
朝散歩って本当にメンタルにいいのね。
あと普段から考え事多い人は眠り浅くなる傾向あると思うわ。ダラダラ過ごす生活もたまにはいいかも。
0016陽気な名無しさん2025/03/17(月) 22:30:59.600
眠剤と酒で寝るようにしてる
0018陽気な名無しさん2025/03/17(月) 23:27:35.000
>>17
場合によっては起きても眠気が取れなかったりはあるわね。
あと先発とジェネリックと全然違うから、合う方選ぶといい。
0019陽気な名無しさん2025/03/17(月) 23:49:11.270
ポモなうえに不眠症とか終わってるｗ
欠陥生物ｗｗｗ
0020陽気な名無しさん2025/03/17(月) 23:51:54.43M
オナニーしたら疲れて眠れるわよ
0021陽気な名無しさん2025/03/18(火) 00:34:48.180
マイスリーで物忘れが酷くなっちゃったからやめてデエビゴに切りかえたんだけど、わけのわからない夢ばかり見てしまうの
どの薬も一長一短だわ？
0022陽気な名無しさん2025/03/18(火) 00:45:17.100
アタシはエスゾピクロン（ルネスタ）が合ってるわ
スッキリ起きれるし、中途覚醒も全くないわ
0023陽気な名無しさん2025/03/18(火) 00:54:35.740
寝つきが悪い人は眠くなる音楽を小さい音で聴きながら横になるのをオススメするわ。
具体的にはクラシック、それも起伏の無いやつでメロディがわかりにくい曲。静かでも綺麗なメロディだと聴いちゃってダメ。
代表的なのはドビュッシーの「ペレアスとメリザンド」。これ絶対に眠れるわよ
0024陽気な名無しさん2025/03/18(火) 00:59:41.130
ゾピクロンは苦いのだけ我慢すればいい感じよ
0025陽気な名無しさん2025/03/18(火) 01:24:19.86M
>>21
デエビコ、私も飲み始めの時は短時間睡眠で目は覚めるわ、
悪夢は見るわでしんどかったけど、慣れたらバッチグーよ
睡眠の質が良いのか頭も冴えてる

これ、受験生時代に飲みたかったわ
高校時代、酷い不眠症で碌に受験勉強出来なかったのよ
0026陽気な名無しさん2025/03/18(火) 02:01:43.690
マイスリーのジェネリック飲んでるわ
眠気は感じないけどいつの間にか毎日寝てる
悪夢が多いのは上に書かれた方と同じく無呼吸だからかな
0028陽気な名無しさん2025/03/18(火) 03:24:07.700
>>20
オナニしたら睡眠の質が悪くなる気がする
0029陽気な名無しさん2025/03/18(火) 07:31:58.710
この時期は花粉症の薬飲まないと鼻が詰まって寝れやしないわ
0030陽気な名無しさん2025/03/18(火) 09:10:55.390
キテレツ大百科のスレかしら？
0032陽気な名無しさん2025/03/18(火) 10:17:16.150
>>20
スクワットした日はしないと寝つき悪くなるわ？
0033陽気な名無しさん2025/03/18(火) 15:03:37.420
眠剤なんて頭ボケるだけよ
依存症になるしさ
あたしは絶対服用しない
まあたまにしか仕事してないし４時間の仕事だから寝られなくても大丈夫なんだけどね
0035陽気な名無しさん2025/03/18(火) 21:27:46.61M
また夜が来たわ。あぁ永遠の眠りにつきたいわ
0037陽気な名無しさん2025/03/18(火) 21:56:47.640
不眠症は寝るのを諦めると楽になるケースもあると思うわ
あたしはもう諦めたわ
眠れないなら寝なきゃいいのよ
0038陽気な名無しさん2025/03/18(火) 22:36:42.960
わたしもそう思ったことあるけど
夜寝なかったら昼間ものすごい眠気で
頭働かなくて仕事にならなかったわ
0039陽気な名無しさん2025/03/18(火) 23:30:53.620
あたしもベンゾ以外のミンザイ飲みたいけど効くかしら
0040陽気な名無しさん2025/03/19(水) 11:37:01.790
>>25
デエビゴって苦しいとか悪夢見るって人いるけどあなたは大丈夫なのね
ゾピクロンが苦くてイヤって言ったらデエビゴ最近処方されたんだけど、怖くてまだ飲めてないよね
0041陽気な名無しさん2025/03/19(水) 11:38:12.910
あ、悪夢は見るって書いてあったのね
やっぱ悪夢はデエビゴはつきものなのかしら
0042煙🚭2025/03/19(水) 12:08:39.090
悪夢もそうだし、体が痺れたわ
0043陽気な名無しさん2025/03/19(水) 12:34:09.510
>>40
あたしは怖かったから次の日が休みのときに試してみたわ
寝覚めが悪くて3度寝しちゃって、3回とも酷い夢だったわ
0044陽気な名無しさん2025/03/19(水) 12:35:13.450
>>43
具体的に悪夢ってどういう感じなの？
人によって違うだろうけど貴女の場合は？
0045陽気な名無しさん2025/03/19(水) 12:43:19.390
>>44
1回目は怪物に追いかけられて手刀で突き殺されるホラー系で、2回目は物凄い大勢の前で発表するときに場面緘黙になって赤っ恥晒す夢だったわ
ごめんなさい、3回目はよく覚えてないわ
0046陽気な名無しさん2025/03/19(水) 12:44:51.620
>>45
心臓にわるそうね…
次の診察でやっぱデエビゴやめてって言おうかしら
0047陽気な名無しさん2025/03/20(木) 06:07:43.540
スイートの夢見て小躍りしたのに目が覚めたら真っ暗な部落部屋だった
トホホ
0050陽気な名無しさん2025/03/20(木) 09:11:45.320
ヤクルト1000が睡眠薬かってぐらい眠れるらしいけど、どうなのかしら。
0054陽気な名無しさん2025/03/20(木) 12:34:46.370
そういう老婆のノリもう飽き飽きだから
0055陽気な名無しさん2025/03/20(木) 12:38:56.83a
>>50
風邪薬のんだほうが寝られると思うわ
0057陽気な名無しさん2025/03/20(木) 22:21:26.780
強烈な金縛り
身体の上に誰かが乗っかているかのように
苦しくて身動きができない
窒息しそうなくらい苦しくて、目を開けたら
スキンヘッドの老人が顔を覗いていた
そして、スーッと消えて行った
昔から金縛りが酷く、小学生の頃
『一週間以内に近所の◯◯さんが亡くなるよ』と言って的中させていた
両親から絶対に誰にも言っては駄目、と言われた
未だ地震は的中させている
数時間前に今日は地震が発生する！とお告げが来る
0058陽気な名無しさん2025/03/20(木) 23:13:43.430
かわいそうに・・・
0059陽気な名無しさん2025/03/21(金) 00:53:40.120
あたしもたまに金縛りあうのよ
疲れが原因らしいけど怖いの
たまに人の腕みたいな感触あるのよね
0060陽気な名無しさん2025/03/21(金) 00:55:22.16a
今日は休みだから(昨日も休みだったけど)眠くなるまでずっと起きてるわ
そしたら前眠くなったの朝８時だった時があった
あたし夜はどんだけでも起きていられるの
0061陽気な名無しさん2025/03/21(金) 02:20:53.560
わかるわ〜
一緒だわ〜
夜が得意で〜
朝がとんでもなく苦手〜

( ˘ω˘ )ｲﾝｿﾑﾆｬｱ
0062陽気な名無しさん2025/03/21(金) 07:28:21.63M
昼寝は8時間以上熟睡できるけど夜は昼寝我慢しても睡眠薬飲んでもなかなか寝付けないわ
去年は観劇してる最中に寝てしまって最後の拍手喝采で目が覚めて途中の内容は判らずじまいだったわ
同じ劇の2回目も寝てしまったからよっぽど退屈だったのかしら
あといびきかく方だから周りに迷惑かけてないか心配
0064陽気な名無しさん2025/03/21(金) 12:14:10.180
氷川きよしの大ファンだった母
ファンクラブにも入り、毎回必ずコンサートに父と一緒に行っていたわ
超良席、2列目のど真ん中の席に母が大喜び
コンサート中、父が大イビキをかいて爆睡
MCの時、きよしが父の爆睡に気付き、『僕のコンサートって、つまらないですか？』
と悲しい表情で母に話しかけ、マジ切れの母が父の頬を引っ張り、腕にパンチを入れ、起こそうと必死w
『きよし君ゴメンね、お父さん疲れてるのかな…』と泣きそうな母
コンサートから帰宅後、母マジ切れの大喧嘩
きよしの今の姿を知らず、天国へ二人共旅立ったわ
0066陽気な名無しさん2025/03/21(金) 13:44:06.580
舞台の客電おちた薄暗さに身をおいてると、
死ぬほどの睡魔くるわよ…
どんなに楽しみにしてた演目でも、大好きなアーティストの演奏でも夢中になっるのにとちから記憶とぎれて眠りこんどしまうみたい
生活にもしよしょう出てきてるし何かの病気でないかとずっも疑っているけど診断されるのが怖くてそのまま
0067陽気な名無しさん2025/03/21(金) 14:22:51.64a
>>64
ある意味幸せな両親ね
その時のきよ子はまだきよしだったのよね？
0068陽気な名無しさん2025/03/21(金) 14:23:57.13a
>>66
あなた日本人？
0069陽気な名無しさん2025/03/21(金) 17:16:38.260
>>65
コピペじゃないわ

>>67
姉曰く
最近の氷川きよし、どうなってしまったの？
美川憲一のようになって…
お母さんが今の姿を見ていたら
怒ってファンを辞めていたと思うw
0070陽気な名無しさん2025/03/21(金) 17:17:56.100
そのどうでもいい話いつまで続くの？
0071陽気な名無しさん2025/03/21(金) 17:20:45.210
不眠症のスレで氷川きよし
なんの繋がりがあるのかと思ったけど>>64のお父様がどこでも寝れるって話だったのねｗ
0072陽気な名無しさん2025/03/21(金) 17:34:03.29a
スレ違い毛嫌い気違い　がここにも来てるわ
なんかの障害があるわよね
0073陽気な名無しさん2025/03/21(金) 17:39:31.750
>>72
馬鹿は黙っといた方がいいわよ？
0074陽気な名無しさん2025/03/21(金) 19:32:23.150
寝てるお客さんを見つけてしまったときの対応って難しいわよね
間違えると他のお客さんから出てけとかブーイングが起きる可能性もあるし
笑いに変えられればいいのだけど
0075陽気な名無しさん2025/03/21(金) 19:52:54.210
この人感じ悪くない？感じ悪いよね〜
で解決よ
0076陽気な名無しさん2025/03/21(金) 21:56:15.820
まぁそんな対応ぐらいで悩んでるようじゃ、スタアは務まらないわね
>>75ぐらい吹っ切れてないと
0077陽気な名無しさん2025/03/24(月) 00:47:01.780
良い睡眠を取るためにスマホは寝る1時間前にやめましょうとか言われるけどスマホ中毒の私には無理だわ
0079陽気な名無しさん2025/03/24(月) 10:05:16.140
シワッシワ
シミだらけ54歳
汚カッパ禿ミノぶっす精神異常者

談
0080陽気な名無しさん2025/03/24(月) 10:06:36.420
>>79
馬鹿は黙っといた方がいいわよ？
0081陽気な名無しさん2025/03/24(月) 10:10:07.970
>>77
スマホ＆○○ポ中毒ね？
0082陽気な名無しさん2025/03/29(土) 23:36:37.420NIKU
略して『スマポ中毒』
0083陽気な名無しさん2025/04/08(火) 23:04:46.960
眠れない夜が続き　哀しい予感に揺れてるわたし
0084陽気な名無しさん2025/04/09(水) 03:51:08.240
老婆すぐ歌詞書くのなんでなん？
0085陽気な名無しさん2025/04/11(金) 00:23:11.220
どれが歌詞なの？
0086陽気な名無しさん2025/04/11(金) 00:32:05.730
自分で検索しろよバカホモ老婆
0087陽気な名無しさん2025/04/11(金) 00:34:37.060
９分経たずにレスするキチガイ
0088陽気な名無しさん2025/04/11(金) 00:34:58.160
そういう老婆のノリもう飽き飽きだから
0089陽気な名無しさん2025/04/11(金) 00:38:11.260
基地外は何分間隔でレスがあったら気が済むのかしら？
0090陽気な名無しさん2025/04/11(金) 00:58:06.460
10分空けば合格です
0091陽気な名無しさん2025/04/11(金) 01:07:27.500
私休みの前の日は 何か起きちゃうのよね でも仕事の前の人 普通に睡眠取らないとやばいから普通に寝れるちゃんは
0092陽気な名無しさん2025/04/11(金) 02:28:43.860
↑なにじん？
0093陽気な名無しさん2025/04/11(金) 03:32:04.830
斜め下の部屋のブサイク男が今風呂に入ってるわ
SHINE✨✨
0094陽気な名無しさん2025/04/11(金) 08:18:05.820
木造ボロアパートに住んでるホモ老婆って大変なのね
哀れ
0095陽気な名無しさん2025/04/11(金) 10:24:35.420
うちはRC作りだけど結構音が漏れるわよ
斜め下の爺さんの生活音が聞こえるわ
0096陽気な名無しさん2025/04/11(金) 10:25:36.200
常識ないゴミ爺さんも住めるような犬小屋に住んだ自分が悪い
0097陽気な名無しさん2025/04/11(金) 10:30:26.930
>>95
そうなのよ
すぐ下の音だと思ってたら実は斜め下って事が結構あるのよ
あたしの生活音も漏れてると思うから気をつけてるわ
ジジババはテレビの音が異常に大きいから一軒家に住んでほしいわ
0098陽気な名無しさん2025/04/11(金) 17:58:35.890
>>96
騒音スレに必ず現れるのよ、こういうキチガイ
0099陽気な名無しさん2025/04/11(金) 18:15:49.030
冗談よ！冗談！！そんな事でカリカリしてちゃ勿体無いわよ！
0100陽気な名無しさん2025/04/11(金) 18:18:24.950
来たわ、そのキチガイが
0101陽気な名無しさん2025/04/11(金) 18:19:17.450
((i))＜来たわ、
0102陽気な名無しさん2025/04/11(金) 18:41:21.580
キチガイって丸２日寝なくても平気らしいわね
羨ましいわ
0104陽気な名無しさん2025/04/13(日) 04:28:17.620
雨音がうるさくて寝られないわ
ショパンの調べなんてもんじゃないわ
0105陽気な名無しさん2025/04/13(日) 05:10:53.780
ブスに限って過敏よね
0107陽気な名無しさん2025/04/13(日) 11:59:48.860
鏡の自分を他人と認識してる認知症老婆？
0108陽気な名無しさん2025/04/13(日) 16:01:20.240
豪雨かもわからないのに「過敏」と言うクソブス
0109陽気な名無しさん2025/04/13(日) 16:08:19.820
悔しいのうw悔しいのうｗｗ
0110陽気な名無しさん2025/04/13(日) 16:11:46.440
ショパンの調べの意味わかんないから調べたら
40年前のヒット曲！知らんてww
老婆って大昔のこと昨日のことのように話すから大迷惑だわ〜
0111陽気な名無しさん2025/04/13(日) 16:15:22.580
キチガイが必死になってる
0112陽気な名無しさん2025/04/13(日) 16:18:03.900
「雨音はショパンの調べ」
あたし平成生まれだけど知ってるわ〜
0113陽気な名無しさん2025/04/13(日) 16:21:36.060
アイドルとか歌謡曲が大好きなキモイ汚釜なら知ってるでしょうね
0114陽気な名無しさん2025/04/13(日) 20:28:14.490
「昔の歌を知ってたらババア」
これがまさにババアの思考なのよ
今は10代、20代のヤングが70年代、80年代の歌謡曲にハマる時代なのよぉ

「雨音はショパンの調べ」
あたしはもちろんリアルタイムで聴いてたわよ
♪気休めは麻薬♪なんじゃそれ⁉って同じクラスのタカヒデ君が言ってた
0115陽気な名無しさん2025/04/13(日) 20:31:14.210
私は老婆です
って自己紹介しなくてもいいのよ
0116陽気な名無しさん2025/04/13(日) 21:37:13.740
雨に濡れなが〜ら〜佇む人がいる〜〜
0117陽気な名無しさん2025/04/13(日) 21:57:06.660
老婆って使われるけど老爺って言わないわよね
一発変換だけど
0118陽気な名無しさん2025/04/13(日) 23:24:27.500
今夜はオールナイトよ
朝８時まで海外チンコゴルフ観戦
でもこういう時に限って３時頃に眠くなるのよ
寝なきゃいけない時は全然眠たくならないのにさ
0119陽気な名無しさん2025/04/13(日) 23:27:17.170
あなた以外にいないわ〜♪
老〜〜〜〜〜爺〜♪
0122陽気な名無しさん2025/04/14(月) 07:00:04.84p
1発出したらすぐ眠くなるわ。
0123陽気な名無しさん2025/04/14(月) 07:02:57.220
老婆ってそんなものよね
0127陽気な名無しさん2025/04/15(火) 21:12:29.650
老婆すぐ歌詞書くのなんでなん？
0128陽気な名無しさん2025/04/15(火) 21:37:57.240
さあ何でかしらね
よーく自分の胸に手を当てて考えてみなクソ雑魚が
0129陽気な名無しさん2025/04/16(水) 01:30:01.810
悔しいのうｗ悔しいのうｗｗ
0130陽気な名無しさん2025/04/16(水) 01:34:03.480
ラララ　ラララ
0131陽気な名無しさん2025/04/16(水) 01:41:35.090
三人の日と書きます♪
0132陽気な名無しさん2025/04/16(水) 06:59:53.380
老婆すぐ歌詞書くのなんでなん？
0133陽気な名無しさん2025/04/16(水) 08:43:16.380
教えてもらえなくて悔しいのねｗ
0134陽気な名無しさん2025/04/16(水) 09:25:18.480
そういう老婆のノリもう飽き飽きだから
0135陽気な名無しさん2025/04/16(水) 16:14:38.530
>>131
サンピーの歌ね？
0136陽気な名無しさん2025/04/16(水) 16:33:19.780
いい加減滑ってるって気付いてほしいわ
0137陽気な名無しさん2025/04/17(木) 11:53:33.460
どれに言ってるのよ⁉
0138陽気な名無しさん2025/04/17(木) 15:59:37.110
>>137
あんたの資産は？
0140陽気な名無しさん2025/04/17(木) 20:48:19.190
((i))＜発狂かよ
0142陽気な名無しさん2025/04/18(金) 05:41:46.640
((i))＜年中よね
0143陽気な名無しさん2025/04/18(金) 09:28:29.240
キチガイは丸２日寝なくても平気らしいから
ずっと同サロに張り付いてるのよね
毎日８時間ぐらい誰もいない山の中を散歩したらいいのに
そしたら誰にも迷惑かからないわ
0144陽気な名無しさん2025/04/18(金) 12:21:00.180
ほんと、滑稽婆さん、どこにも行かないんだから散歩くらいね
お出かけ山街姐さんは、むしろちょっと休んでって言いたくなる
0145陽気な名無しさん2025/04/19(土) 06:59:41.490
>>144
嘘つきはネトウヨのはじまり
お前は息をするように嘘をつく卑しい汚物
0146陽気な名無しさん2025/04/23(水) 13:35:13.670
>>143
熊がよく出る山の中をね
せめて１回ぐらい人の、動物の役に立ちなさいよ
0147陽気な名無しさん2025/04/23(水) 13:36:19.760
そういう老婆のノリもう飽き飽きだから
0148陽気な名無しさん2025/04/23(水) 13:42:41.820
まだ下界にいたの？
早く‼早く‼
0149陽気な名無しさん2025/04/23(水) 14:09:05.040
((i))＜早く‼早く‼
0150陽気な名無しさん2025/04/25(金) 22:14:06.180
今日は５時から11時まで寝たわ
明るくならないと寝られないのよ
0151陽気な名無しさん2025/04/26(土) 05:26:54.520
そろそろ寝ないとだわ〜
0152陽気な名無しさん2025/04/26(土) 05:45:54.190
少し寝ただけで目覚めてしまった
まあ今日も休みだから好きに生きるわ
0153陽気な名無しさん2025/04/27(日) 01:07:00.630
朝 早起きしても9時ぐらいから また寝ようとしても寝れないのよね 結局のところ で昼過ぎにまた ウトウトし始めてうたた寝するんだけど
さ 結局そこで寝 切れなかったら夜中まで寝れなくなっちゃうのよね 今度は あれってやっぱり 意味あったんだわ 子供の頃幼稚園とか保育園で
昼寝してたのって 生理現象なのよ 昼間 眠るからあのちょっとだけ30分ぐらい眠くなるのって
0154陽気な名無しさん2025/04/27(日) 02:45:31.390
全然眠くならない
暗いとダメなのよ
外が明るくなって来たら安心して寝られるの
0156陽気な名無しさん2025/05/07(水) 16:20:38.650
無理に寝なくていいのよ
いつか眠れるんだから
0157陽気な名無しさん2025/05/07(水) 17:59:40.550
それ、永眠って事？
0158陽気な名無しさん2025/05/07(水) 18:19:58.150
違う
人間そんな長い間起きてられないってこと
0160陽気な名無しさん2025/05/07(水) 19:38:28.180
睡眠薬なんて服用したらダメよ
頭ボケるし依存症にもなる
上田が週３で服用してるんだってね
0161陽気な名無しさん2025/05/07(水) 20:46:14.680
上田美恵が？
0162陽気な名無しさん2025/05/07(水) 21:01:14.640
ダメよとっくに依存症になってるわ。薬が少なくなるとものすごい不安になるし、薬なしでは眠れないの。
0163陽気な名無しさん2025/05/08(木) 00:39:48.880
シワクチャの上田よ
0164陽気な名無しさん2025/05/08(木) 00:41:01.390
あたしが家に牛乳と食パンがないと不安になるのと一緒ね
0166陽気な名無しさん2025/05/09(金) 01:13:51.450
目がランランとしてるわ
今日遊びに行くから９時半に起きないといけないのに
0168陽気な名無しさん2025/05/14(水) 01:29:23.090
結局今日もマイスリー飲んじゃったわ
風呂と歯磨きする前は眠くて眠剤なしで寝れそうだったのに
0169陽気な名無しさん2025/05/14(水) 02:32:24.560
わかるわ
そして薬飲んでも寝られなかった時のガッカリ感罪悪感勿体なさ
0170陽気な名無しさん2025/05/14(水) 02:47:51.70r
間違っても掃除とか初めたら絶対にダメよ
鉄骨娘のCD発見して踊ったり、リゲインの
CDも持ってたなんて記憶にないわとか
あぁ数時間後には起きてお仕事行かなきゃ
0171陽気な名無しさん2025/05/14(水) 20:31:32.690
近所迷惑よ
そのうちさ○れて永眠する事になるから気をつけなさい
0172陽気な名無しさん2025/05/14(水) 22:17:53.860
>>168
あれしなきゃ、って思ってる時って寝られるのよね
例えば「歯磨いてない。磨かなきゃ」
「なんかちょっと寒いな。もう１枚着なきゃ」
「テレビつけっぱなしだわ。消さなきゃ」
万全な時って逆にダメなのよ
0173陽気な名無しさん2025/05/14(水) 23:41:14.290
ベッドでエンヤのアルバムを聴きながら…
いつの間にか眠りにつく
が、理想なのに次々とアルバムチェンジ
眠れないわ
0174陽気な名無しさん2025/05/15(木) 00:02:50.840
波の音とか川のせせらぎの音が入ったCDを昔買って寝る時流したけど
気になって寝られなかった
録画したサザエさんを昼間にみてるとすぐ寝てくから夜寝る時にもみるんだけど
夜は全然眠たくならないのよね
0175陽気な名無しさん2025/05/15(木) 00:09:52.040
共感するレスの嵐だわ。今夜もこれからサイレース飲んでシャットダウンよ。
0176陽気な名無しさん2025/05/15(木) 00:22:26.500
あたしは、かすかな音でも目覚めちゃうから、睡眠薬&耳栓が必須。
0177陽気な名無しさん2025/05/15(木) 00:50:40.890
あたしも耳栓するわ
てかサイレースって効かないわね
ベゲタミン飲んでたくらい重度の不眠症だからかしら
2ｍじゃほとんど眠れないけど4ｍにすると眠れるかしら？
0178陽気な名無しさん2025/05/15(木) 01:09:30.130
あんたら頭ボケるわよ
あたしは寝られなかったら朝まで起きてる
まあ今日は休みだからいいの
前は翌日休みでも寝られなかったら薬のんでた
0179陽気な名無しさん2025/05/15(木) 01:36:36.600
もうボケてきてるわ。ベシャリもつっかえるようになったし、ヤバいわね
0180陽気な名無しさん2025/05/15(木) 05:40:46.760
口が回らなくなるのは精神薬の副作用よ
やめれば治るわよ
0186陽気な名無しさん2025/05/15(木) 07:05:06.160
あら、みんな眠れないのかしら？
オフ会しましょ
待ち合わせは深夜2時ね
0187陽気な名無しさん2025/05/15(木) 07:07:26.920
不眠のばばぁばかり集まるオフ会なんて誰が行くのよ
0188陽気な名無しさん2025/05/15(木) 08:06:00.860
３時に寝たのに７時に目覚めた。ヤクは使ってないわよ
10時間ぶっ通しで寝られたあの頃が懐かしい
寝るのも体力要るらしいわね
0190陽気な名無しさん2025/05/18(日) 09:19:18.390
スマホ見過ぎなのよね
今の人って平安時代の一生ぶんの情報を一日で得るんですって
そりゃ脳が壊れるわ
0191陽気な名無しさん2025/05/18(日) 20:09:34.950
情報って要る？
別にどうでもいい事ばかりよね
あたしはニュースもみない
そこに幸せはないもん
0196陽気な名無しさん2025/06/08(日) 08:38:29.270
天気が悪いと眠れない
0199陽気な名無しさん2025/06/25(水) 13:16:06.910
ポモなんか寝なくてもいいよ
そのまま気が狂っちゃえ（爆笑）
0200陽気な名無しさん2025/06/27(金) 21:46:20.45ID:8QGlOlzy0
不眠症
初めて薬のお世話になるなら
何がいいかしらん
0201陽気な名無しさん2025/06/27(金) 21:48:56.940
デエビゴ一択
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