AI による概要

蜂蜜は、砂糖と比較すると虫歯になりにくいですが、食べすぎると虫歯になる可能性もあります。
蜂蜜の糖分はブドウ糖と果糖で、虫歯菌が好むショ糖とは異なり、菌の活動を抑える成分も含まれているため、砂糖よりも虫歯のリスクは低いと考えられています。
しかし、蜂蜜も糖質であるため、長時間口の中に残ると虫歯の原因になります。