>>774
状況次第なのよ
強い痛みで動くのがしんどい場合は動いたら当たり前だけど痛みが増すから動くべきでないの
動けるようになったら可能な範囲で無理しない程度に普段の生活に近づけてくってこと
とにかく安静にしないで動けみたく書いてる婆がひとりいるけど、そんなんしたら当然悪化するから気をつけてね