0491名無したちの午後 (ﾜｯﾁｮｲ 1192-yed5)2019/06/02(日) 01:30:39.84ID:YaR191Gy0 >>462 遅レスだけどざっくり言うと 炭水化物（米）は太る、タンパク質（魚・肉）は太らない ダイエット考えてる人は炭水化物の量減らすといいぞ
