>>424
アミノ酸は「桶の理論」ってのがあって、9種類の必須アミノ酸のうち8種類を十分に摂取していても
1種類が少ないと「9種類全部少なく摂取している」となってしまうので、
変にどれか一つとかの量を謳ってるものより全種類入ってるものがいいかと