ryzen 5900xが買えたので3800xから替えてみました。

解像度FHDでVaMのaverage FPS表示が↓でした
・CPU Benchmark.bat
139 ⇒ 174

・CPU High Physics Benchmark.bat
119 ⇒ 155

VaMはシングルスレッドらしいので、5600xとかでも伸び幅は同等だと思います。