回答ありがとうございます
今WQHDの165Hzモニター使ってます
キャラメイク体験版クオリティ設定で150fps前後
GPUはRADEON RX 5600 XTです
GPU使用率は90%位なのでCPUのシングルスレッド問題かなと思ってました
intel推奨だからってintelの方がフレームレート出るわけじゃないんですね