＞一度ポータブルSSDから余ってたHDDに全部コピペしてるところ
＞残り時間2日とか出てる
1TBに2日かかると計算されるほど転送速度が遅いというのは
明らかにハードもしくはハードを制御するドライバの問題でしょうね
intelのCPU問題は一度発生してしまうと修復不可能なので
まだmicrocode対策されたBIOSに書き換えていないのならそれが最優先
次に現在のポータブルSSD(2TB)の接続方法の見直しかな
情報不足なので推測になるが、転送速度が遅いので接続先のUSBコネクタが2.0以下だったり
3.0なんだとしたらそのコネクタのドライバが壊れている可能性もある
とりあえず一度「元のVaMデータ」のことは忘れて
クリーンインストールした状態で何かひとつLOOKとその関連ファイルを入れた状態で
正しく動くかどうかのテストをしてください