0548えっちな18禁さん2025/05/23(金) 21:43:39.96ID:??? >>543 やrねーよwとか自信満々に言ってますけど 普通に筋トレやるよwww 吹奏楽で力強い音を出すためには腹筋や横隔膜のトレーニングは超大事