0476トンちゃん2016/06/13(月) 12:32:36.81ID:PLxqPZbu0 >>472 筍アク抜きするか水煮買ってきて適当に切ってごま油で炒めてから辛味噌か豆板醤、鶏ガラ、みりん、醤油で煮る