>>720
カロリーって、空気中で燃やしたときのエネルギーの値であって、人が消化したときのエネルギーとは違うからあてにならないとか聞いたんだけど実際どうなんだろ

とりあえず、糖質制限してその間は肉野菜油の生活で20kg以上痩せたけど、健康診断的にはオールグリーンだったからカロリーの値は最近気にしてないや