0539名無しさん@ピンキー (ワッチョイ e92f-X5vM)2017/07/14(金) 02:51:15.79ID:oU3T9UxN0 >>526 寝る前にブルーライトを浴びると寝られなくなるから寝る前2時間ぐらいはPCスマホみないようにすればいい