0862名無しさん@ピンキー 転載ダメ©bbspink.com (ワッチョイ ef93-pP+2)2018/01/08(月) 00:53:45.03ID:/nPNNgI60 >>851 明日の朝太陽が外に出ていたらまず日光を浴びるんだよ、何時間も。それだけでセロトニンとかが出て少しは楽になる、太陽がなくても少し外にいるんだ