0102名無しさん@ピンキー 転載ダメ©bbspink.com (アウアウカー Sa49-k6cv)2018/03/31(土) 18:20:20.26ID:V7wnTWEra >>91 ご飯は200gぐらいの制限で走る前に豆乳飲んだりしてたんぱく質補給してるのじゃ! まあ毎日体重図ってると平均値が下がってるからこの調子で続けるわ