初心者なのでよくわからないのですが

カテゴリーⅩを超トレする時って、女優同士じゃなくてトレーナー使ったほうがいいのですか？
もしかして女優は取っておいて「人魚姫はのん3体出撃だ！」みたいなことやってます？