【DMM.R18】千年戦争アイギス9691年目 [無断転載禁止]©bbspink.com
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突如として復活した魔物の軍団に国を滅ぼされた王子となって
個性豊かなユニットを指揮して敵を迎え撃て！
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※前スレ
【DMM.R18】千年戦争アイギス9690年目
http://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/mobpink/1526359929/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 真面目なレスありがとう王子達
>>132
会社で年2回して脂肪肝とか書かれてるが止まらない
>>139
服が入らない、動きが鈍い、疲れると困る事だらけだわ
>>140
気をつけたいと思ってるけど心が負ける、身長は185
>>143
健康になりたい、見た目改善したいとかはあるんだけどね
>>145
ストレス溜まりやすい性格だとは思う、転職も考えるけど今より条件悪くなりそうでなぁ
>>150
130kg→100kgまで減量した時は体軽かったわ、なお135kgまでリバウンドした模様
>>165
内科と心療内科は定期的に行ってるけど先生そこまで厳しくないわ 190で130とかガチムチで微笑みゴリラなラガーメンみたいで迫力ありそう。
のっしのっし歩くだろうからボスBGM鳴らしてみると似合いそう。 ダイエットした後はお腹のたるみを引き締めなきゃいけないから後もきついんだよね
皮引き締めるのにいい方法はないものか >>185
まず子供は近寄ってこないし女性からは怖いって言われて生まれてこの方彼女出来たことないが inoshishiの戦闘モードの体格が190cm160kgだっけ？ もうヤマトの時代から「これは昔の戦争記録映画とかの演出をそのまま取り入れよう」って
戦闘機が発進するときとかも重力があるような表現をあえて使ってたって聞いた
素人が一目でやるような突っ込みは、つくるがわはわかっててやってる 逆レ願望ある奴に190cm130kgの奴に襲われて欲しい まあでも節制続けて死ぬのと好きなもん食って死ぬなら後の方がいいよな
別に人生食うだけが楽しいわけじゃないけど >>195
実はそれが一番の問題やね。
先生が言うにはダイエットは若い内にやらないとブヨブヨになった皮が戻らないとのこと。
おっぱいの垂れ下がった婆ちゃんをイメージすれば分かるように中身がなくなっても年を取るともう戻らないって。 でも小太りのが寿命ながいんだよね、過度はよくないけど適度に脂肪はやっぱ必要なんや ただ寿命短いだけならいいが不養生で短命は滅茶苦茶苦しんで死ぬんじゃね >>104
おいしいのはわかるんだけどラーメン食べるならラーメン屋いくよ・・・ 宇宙で爆発音とか言い出したら
何でBGM流れてんだよって話にならない？ １３０はともかく１９０はうらやましい
俺は２ｍくらい欲しかった てか130って維持するにもキツいじゃんもしや高給王子？ ・糖質
・タンパク質
・脂質
三大栄養素だからな
最近はこの三大栄養素全て押さえようとする
バカげた食生活を推進しているが、これ明らかに医者とか外国メディアの陰謀だぞ >>190
そんなゆるふわな目標じゃダメ
アイギスで例えるならアーニャ欲しいけど次回までに酷集めとけばいいか！みたいなもん。集まらない
まあまずは自分が食べてる食事のカロリー把握しろ。んで入浴後に毎日体重図って管理アプリに入れて眺めろ
それだけで食う量減るぞ。後は運動 100キロ維持するのって大変そう
欲望のままに生きて維持できてるのは別として >>220
あてちゃんのラフなスーツの着こなしとかなかなかそそる >>220
こいつどう考えても鬼贔屓だろ
公平さ欠片もねえぞ >>220
かわいい
これはダイエットあてちゃんフラグ 肥満は食生活に色んな問題を抱えてるからあらゆる臓器がぶっ壊れていくのがな・・・
糖尿はもとより、腎不全、脂肪肝、循環器系不全とか徐々にダメージが入っていく 空腹時にトレーニングは筋肉へるからするなっていうのと、有酸素20分後からは脂肪が燃えるっていうのあるじゃん
これ原理的には一緒じゃないの？
有酸素20分後からは筋肉も減るんじゃないの？
ずっと気になってる ダイエットなんて結果であって目標にするものじゃないし
運動するのが楽しいものを食べない事が楽しい貧血でフラフラするのが楽しいなんか最近ずっと泣きそうな顔してるけど急に意味もなく笑えてきたりして楽しい
みたいな風に思えたらダイエットなんて自然と達成できてるもの >>221
知ってる
んで次にまたダイエットダイエット言い出すんだろ >>220
一瞬だれか分からなかった
あてちゃん脳内では毛玉の方が強いから 好きなもの食って死ねれば良いって言うけどコロッと死ぬわけじゃねえからな >>214
お寿司と魚介系の出汁で作ったラーメン！この組み合わせはハマるよ！
一緒に食うとよりうまいよ！ >>217
マジで服ねーぞ
吊るしのスーツなんてサイズ会わないからセミオーダーで作るしかないし場合によっては靴も30以上とかになるからそっちもオーダー品になる可能性あるし服で金が飛んでいく >>130
物理的に摂取できないようするのが確実だけど、
ストレス爆発して反動で食える時にもりもり、ガチャれる時にガチャガチャしちゃう諸刃の刃 >>215
あのBGMは劇中の人物には聞こえてないBGMなのだ
実際に劇中でも流れている、と言う演出のものもあるけど
そういうのはソースミュージックと言って区別する 死に様は運要素かなり大きいからなぁ
まぁそんでも不摂生の方が苦しんで死ぬ確率は高いやろな >>220
棍棒と着こなしが全っ然似合わなすぎて逆に面白い このスレだいたい飯の話してるからね
太るのもわかるわ ダイエットしてた頃は食事制限してたせいで一気にリバウンドした挙げ句拒食症になったけどちょっと減らすようにしたら上手くいったよ
気づいたら全然食えなくなったけど >>231
有酸素運動で筋肉減るよ？
ただ食事後1時間後にやると食ったのが血液にあるからそっち消費する
後は終わってからプロティン飲むと筋肉修復するから実質無料 俺の周りに流れているであろうBGMはどんなのか気になる 摂取カロリー − 基礎代謝 − 消費カロリー = 体重の増減
つまり基礎代謝をある程度上げとけば体重なんてもんは減ってくはず >>239
おっぱいでかい女性も下着やらなんやらで苦労するんだろうか
あるゲームだと「胸が邪魔でうまく操縦できないんです」というネタがあった >>215
BGMが作中で流れてるという発想はなかった アンナさんはダイエットしたら体重半分くらいになるけどあてちゃんダイエットしても10%も落ちない… 有酸素運動開始15分から体脂肪が燃え始めるってのも数年前にやっぱ違ったわってなって
今では何をするにも消費はするってことになってるぞ
この辺数年でコロコロ変わるから困るのよね >>243
その理屈が通用するなら爆発音だって同じなのでは、って言う話 つまり服のサイズは気にしないスライム娘が実装される、、？ >>257
最初から分かってるのに何でそんな嘘ついたんだろうな 筋肉つけても基礎代謝なんてほとんどあがらないってテレビで見た気がする >>253
可愛いブラはサイズが無いのがデフォルトでサイズがあるやつはダサくて高いらしいよ >>258
爆発音はそれに気付いて登場人物が反応したりと
実際に劇中で音がしているっていう演出があるからなぁ マクロスみたいに実際に流れてる物もあるな
アイドルアンナさんとか誰が伴奏してるんだ
エープリル以来誰も突っ込まないけどあの世界にマイクあったのびっくりしたよ俺 女型の巨人はノーブラで疾走してた
つまりブラなんて要らんのでは ふとったから減量するって発想は金属棒がまがったから逆側に曲げなおすみたいなもんだ
金属疲労でそのうち折れる、逆まげるんじゃなくてまっすぐ方向にひっぱれ >>251
八割くらいの日本人はサザエさんの回想シーンかドラえもんの冒頭でのび太が歩いてるシーンのアレだな >>252
基礎代謝なんて筋肉1キロで2〜30キロカロリーとかその程度
なのでそれで痩せようとすると筋トレがかなりしないとダメで筋肉維持するのに食う量増えて… でも特定のBGMが流れ始めると死ぬ準備し始める団長とかもいるゾ >>269
,､ ,Α_Α,､,
./ん〉"~"ﾞ'"ヾ>
! /ｲ ﾟ ヮ ﾟ ﾞ': ？
ﾉﾉﾐ つ ';: つ たるんだ皮は年とっても引き締められるけど代謝が落ちるからどうしても若い時ほど簡単にはいかないんだろうな
それこそ感謝のトレーニングを年単位で続けるしか >>273
>>269の足先と腕先を持って、引っ張ってくれってさ >>273
つまり引っ張ってればそのうち剥けるってことじゃろ >>231
筋トレ（無酸素）などをすると遊離脂肪酸が血中に放出されるわけよ。
で、そこで有酸素を行う事で血中に放出された遊離脂肪酸が使われていくのな。
これが「脂肪を使う」というメカニズム。
で、無酸素をして遊離脂肪酸を放出したのに有酸素を行わないと血中の脂肪酸は元に戻ろうとする。
それがどこに行くかと言うと脂肪細胞。
当然筋トレなしで有酸素をした場合は遊離脂肪酸があまりないので筋肉を分解してエネルギーを捻出する。
また空腹時の筋トレがあまりオススメできないのは空腹時は血中にグリコーゲンが不足してるから
どこからか捻出しないといけない。それが筋肉に貯められているグリコーゲン。
それが尽きたら次は筋肉を分解し始めるんだ。
逆に言えばこのタイミングは最もアミノ酸を欲してる状態。
だからこの時間帯をゴールデンタイムと呼んでプロテインを飲んで効率良くたんぱく質を摂取するのが基本になってる。 >>274
圧倒的感謝ッ！って涙浮かべながらするトレーニングは大変そう >>250
トレーニング後にたんぱく質はとるとして、
血中にあるグリコーゲンを消費したあとは脂肪なり筋肉なりをエネルギーに変換するんだよね？
なら最初から空腹状態(グリコーゲンない状態)でやれば脂肪の燃焼は手っ取り早くないの？
いちいちトレーニング前に糖質取らなきゃならないのがいまいちよくわからん
例えば200キロカロリー糖質とって200キロカロリートレーニングでエネルギー消費したとしたらトントンでなにも変わらない気がするんだよ つまりあてちゃんとやてちゃんで引っ張ればダイエットになると >>264
ガンダムではあんまりそう言う描写は知らないなぁ
基本的に火線とか爆発の光が見えて、あの宙域で戦闘が行われてるって判断してるかと >>260
でも丸っきり嘘って訳じゃないぞ
脂肪が主体の回路が本格稼働するのに時間かかるから
凍らせたジュースが溶けて飲めるようになるのが20分後、でも舐めるようになら取り出してすぐできるってようなもん >>278
トレーニング前にアミノ酸飲んでおくといいって聞くけど事前に飲んでおいたほうがより効果的になったりするの？ バトルと大参謀アイシャたんがどっちもいた場合ってバフどうなるの？ >>280
目的が違う、筋肉を増やす運動とダイエット目的の脂肪を減らすのは似てるようで違うんだ >>282
上でも言われてるけど、そもそも光るのもおかしいからあんま深く考えるな
ハゲるぞ >>285
HPは15%のみCT減は近接も遠距離も40% ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
