0469名無しさん@ピンキー 転載ダメ©bbspink.com (ワッチョイ 3d96-667V)2018/06/02(土) 21:43:57.46ID:wR6ttUI90 断食っていうか1日三食を二食か一食にするだけで体調も良くなるし痩せるぞ 1年ほど前から1食型にしてるが体重・血圧共に平常値になって食費も減って良い事づくめだ