５食６食ねぇ
基本的に腹が減る信号を送ってるのは脳で
普段の食生活が起因している
脳のほとんどが油で構成されていると言われてるので
体に蓄積されている脂肪が多い場合、脂肪が筋肉へ変わる時に脳が脂肪が足らないと思い込み危険信号を出してしまう
つまりデブ
ちなみに昔は2食で3食になったのは戦国時代と言われている