0282名無しさん@ピンキー (ワッチョイ ad27-Bk9+)2019/01/05(土) 20:44:20.06ID:iz+LPkT40 >>274 運動&ポリフェノールだ 俺も160でちょっとまずいなって兆候出たから体重5〜6kg落として毎日ハイカカオチョコおやつにしたら 1年で120になったよ