一気に6Ｐ消化できて時間かからないんだし3時間せめて4時間に一回はＩＮしてやるべきだろ
アプリ出る前なら外出してるときは仕方なかったが今はそんな言い訳も通用しないしな
あ寝てるときだけはそのサイクルから外れていいよ　ちゃんと睡眠とらないと体壊すからね
でも起きてるときは全力でやれや