0256名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ b92f-8D6z)2019/09/06(金) 13:44:40.57ID:Sk20M74L0 >>247 まず干した布団にね、拳をぎゅっと押し当てる。それを毎日毎日ひたすら続けるんだ
