ジョギングしてたって明確な原因があるなら血尿じゃないでしょただの脱水で濃くなってるだけ
ガチの血尿は焼き肉行った翌日に出るとかそういうの

もうおしっこが濃くなるどころか出なくなるくらい走る体力ないわ