使えませんよ
始めたばかりならSRを育てたほうが良いかと思います
RとHRは陣営で兵科強化に使うので取っておいたほうが無難です

RとHRは同じキャラを2回進化したヤツを限界突破チケットと同様に限界突破に使えます
しかしRやHRを育てるのは戦力的にはあまり意味がありません
お金に余裕が出てきて天翔ポイントを狙う時期が来たら限界突破させていくといいでしょう

因みにゲームを続けているとSR限界突破チケットは腐る程余るので
限界突破の欠片ではSSR限界突破チケットとのみ交換した方がお得です