0173名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ e275-MCYf)2020/01/20(月) 19:44:37.14ID:Pc7Kf/px0 >>170 腹八分目に抑える 炭水化物とりすぎない だけで良いのだ
