朝5時起床、6時までにオーダー終わらせ一日の始まり
12時~13時昼休憩でオーダー
19時~20時帰宅後即オーダー
26時~27時睡眠前のオーダー
睡眠

社会人も余裕
昼休憩のタイミングでこなせる調整が重要