0699名無しさん@ピンキー (ワッチョイ 7dd1-Bx96)2020/10/21(水) 18:42:55.88ID:55oxNfdU0 数年全く運動しないで久しぶりにスキーしたら下半身が指先から鼠径部まで全部筋肉痛になって死ぬかと思った ということで下半身鍛えるならスキーオススメだぞ