>>441
イメージするのはムキムキか細マッチョな自分
それを目指す

あとはデータを残すのもいいぞ
違いが目に見えてわかるのはモチベ維持になる
あとはジムでも契約しちゃえばいかないと勿体ないと思えるしいいんじゃない？