0511名無しさん@ピンキー 転載ダメ (ササクッテロラ Sp03-j1xx)2021/02/01(月) 18:45:05.47ID:qW13VvRWp >>505 筋トレ:こいつここの筋肉めっちゃ使うな…増やさないと 有酸素運動:こいつめっちゃ動き回るな…蓄えてた脂肪をエネルギーにするか