お米っていうかデブ程炭水化物取るのは事実だぞ。肉はイメージ程太らん
デブるだけの量食う前に胸やけが来るからな。でもお米や砂糖はデブなら幾らでも食えちゃうからあっと言う間にカロリーオーバー