「有酸素運動は20分以上続けないと脂肪が燃焼しない!19分以下の運動じゃ無意味なんだー!」

でも一切運動しなくても、食べる量減らしたら脂肪燃えますよね?
恒温動物なんだから脂肪燃やして体温維持しなきゃならんし