【DMM.R18】千年戦争アイギス11962年目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無しさん＠ピンキー 転載ダメ (ﾜｯﾁｮｲ ad2f-cXMt)2021/11/15(月) 02:16:42.31ID:D6sGORVr0
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512
!extend:on:vvvvv:1000:512


※注意※
建てる時は本文の1行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512
を貼り足してextend残弾を補給して下さい。(ﾜｯﾁｮｲ無しのスレは破棄)

アフィリエイトブログ対策にメール欄に「sagete」を推奨します。

突如として復活した魔物の軍団に国を滅ぼされた王子となって
個性豊かなユニットを指揮して敵を迎え撃て！

■公式
http://www.dmm.co.jp/netgame/social/application/-/detail/=/app_id=156462/
■公式Twitter
http://twitter.com/Aigis1000/
■したらば避難所
https://www.kyodemo.net/sdemo/b/s_netgame_13411/
■ブラウザゲーム板 (一般版はこちら)
https://www.kyodemo.net/sdemo/b/gameswf/
■wiki
http://wikiwiki.jp/aigiszuki/

https://seesaawiki.jp/aigis/
■各種リンク
アイギス射程シミュレータ
http://aigiscca.web.fc2.com/aigisgrid.html
ガチャシミュレータ
https://www.simulation-data.com/gacha/aigis/gacha.php?id=0

次スレは>>900がなるべく宣言してから建てて下さい。
※混乱を防ぐため、無理ならテンプレを張りレス番号を張り依頼

※前スレ
【DMM.R18】千年戦争アイギス11961年目
https://phoebe.bbspink.com/test/read.cgi/mobpink/1636871060/l50
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
0271名無しさん＠ピンキー 転載ダメ (ﾜｯﾁｮｲWW b594-3gNt)2021/11/15(月) 16:37:07.19ID:Zu6Sa05e0
>>268
自転車水泳はオススメしない
自転車は速度が出たら漕がなかったりして意外と運動量が低い(エアロバイクとかならあり。後は車通勤を自転車に置き換えるならあり)
水泳はカロリーは高いけど準備が手間、人が多いと自分のペースで泳げない、そもそも長時間泳げる？って問題がね…
0272名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲW 8dae-0/5u)2021/11/15(月) 16:38:16.20ID:C3kqTb2h0
あいぎす
0274名無しさん＠ピンキー (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp25-vazp)2021/11/15(月) 16:42:07.30ID:xd0ip9A9p
>>247
ほぼ全く同じことやって同じぐらい痩せてて草
ジュースをレモン風味の炭酸水にしたぐらいかな
運動で痩せるのは無理だわ、ジム行った後に腹減ってどか食いを我慢するのは無理ゲー過ぎてな
オススメは茶碗を小さいの買うのと電子体重計にすると毎日体重が減っていくのが分かって捗るぞ
0280名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲW 8dae-0/5u)2021/11/15(月) 16:49:02.36ID:C3kqTb2h0
あいぎす
0284名無しさん＠ピンキー (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-8SAE)2021/11/15(月) 16:51:46.36ID:TsCH0JZWa
仕事で1日1.5万から2万歩いてた頃は3ヶ月で15kg痩せたがよう考えたらあの時早くて23時帰りとかで飯屋やってないし朝飯食う時間ないし昼飯食う時間ないしでリアルゴールドと2日に1回ケバブくらいしか口にしてなかった
0286名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ 5d7c-eGcf)2021/11/15(月) 16:54:22.40ID:2A/lb+jk0
王子達がめちゃくちゃ健康論議しててほっこりした
でも強い言葉つかったらだめだよ
やっぱ身長にあった適正体重ってのはあると思うの。やせ型は早死にするってデータがあるわけだし
個人的に甘い飲み物とラーメンは絶対NGだと思う
0294名無しさん＠ピンキー (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp25-vazp)2021/11/15(月) 16:56:54.13ID:xd0ip9A9p
運動でカロリー消費して痩せるんじゃなくて運動で筋肉付けて代謝量増やすのを目的にした方がいいと思う
あとは勝手に体重減ってくからな
だから身体の筋肉の総量の7割ぐらいを占める尻と太ももを鍛えられるスクワットをやろう
0296名無しさん＠ピンキー (ｽｯﾌﾟ Sdda-TvwN)2021/11/15(月) 16:58:22.07ID:nZ0R15g2d
おうじ！アイギス生放送とアズレン生放送が被ったらしいぞ！
アズレン側にはグリッドマン情報あるらしいからどっちを見るかもうわかってるね
0298名無しさん＠ピンキー (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMca-/C2a)2021/11/15(月) 16:58:33.02ID:3Vq3IdYtM
>>289
>>290
ごめん嘘ついた。ホントはおやつを食べてしまうんだ
炭水化物はわずかで肉と野菜メインのメニューなんだが次の食事まで持たずに甘いものを食べてしまう
お腹のあたりがギュッとなってめまいがしてとても我慢できない
0300名無しさん＠ピンキー (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-/+XH)2021/11/15(月) 17:00:43.90ID:ryUb6jTRa
最低でもいつでも問題なく全速力で走れるくらいのボディは維持しときたいな
いつ遅刻しそうになったり津波がきたりナイフ持った人生自暴自棄マンに追いかけられるかわからん
0301名無しさん＠ピンキー 転載ダメ (ﾜｯﾁｮｲWW b594-3gNt)2021/11/15(月) 17:00:48.41ID:Zu6Sa05e0
>>267
読んだけど無駄に話長いなぁ…下の項目を長々書いただけだし
研究結果も食事に関しては関与してなさそうという意味のない内容

①運動したら腹減るから余計食べちゃう！
②運動した後はゴロゴロして動かねえから一日トータルそこまで変わんねえ！
③運動だけで痩せようとはおこがましい死ね
0324名無しさん＠ピンキー (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp25-vazp)2021/11/15(月) 17:16:43.23ID:xd0ip9A9p
>>312
自分が何カロリーの食い物食ってるか把握した方がいいぞ
サラダチキンは大体100キロカロリーで食いごたえあって最高だ、飽きるが...
あとは味付きこんにゃくとかも悪くなかったな
0330名無しさん＠ピンキー (ｽﾌｯ Sdda-pcac)2021/11/15(月) 17:20:07.75ID:mDRT6aedd
今までのコラボを見るに、アイギスのコラボ相手はDMMないしFANZAゲームスが割り当ててると見るのが妥当なのじゃ
その目線でかんがえるのじゃ
そういえば、最近DMMの管理馬かなんかがすごいレース勝ったと聞いたのじゃ
0340名無しさん＠ピンキー (ｽｯﾌﾟ Sdba-pUIp)2021/11/15(月) 17:27:09.99ID:MjjzhQzBd
１日10分程度の筋トレでもコツコツ続ければ十分引き締まるのじゃ
デスクワークとかだと解らんけど

>>339
みつき止めたのか
姫マイスター辺りからだから12年ぐらいいたのに
0345名無しさん＠ピンキー (ｽﾌｯ Sdda-k76f)2021/11/15(月) 17:33:37.31ID:+f9giQ4dd
動きもしねえで食事だの電気腹巻きだの乗馬マシーンだのでどうにかしようとするその性根が不健康なんだよなぁ
乗馬マシーンあれ女の子はエッチな気分にならないの？
0361名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲW c592-hM+k)2021/11/15(月) 17:44:13.65ID:GwczjV3n0
ダイエットしたいなら飯にカップ麺食うのじゃ
実はカップ麺は300キロカロリーくらいしか無いダイエットフード
カップ麺ばっかり食うと体壊すのは栄養が足りんのじゃ
つまり痩せると言う事
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況