>>128
まあやり始めるとみるみる体重は減ることは減る
なんでかっていうと体の中で予備燃料保管してる糖分は4倍ぐらいの水と結合してるから
これ消費したらそりゃ体重減るよね。食べたらすぐ戻る？そりゃそうよ

ちなみに長期に続けると筋肉を分解して糖分を作るから体重は減る！脂肪もまあ減るのは減るよ一応