>>79
朝：ヨーグルト、野菜ジュース
昼：なし
夜：なし
翌日朝：バナナ1本と野菜ジュース
翌日昼：なし
翌日夜：おじやとかおかゆとシチュー、あとヨーグルト

これでいいかゆ？