0690名無しさん@ピンキー2022/07/05(火) 17:31:59.710 >>679 ビタミンCが加熱で壊れるは迷信 加熱調理しても含有量は殆ど変化しない ただ、水溶性なので茹でると抜ける (スープごと飲めば問題ない)