不足もしてない状態でいれれば糖でもタンパク質でも脂質でもカロリーなんて大半は脂質になるだけよ
使いさえすれば糖ほど痩せやすいもんないまである
まあ糖で支えなきゃならないほど強烈な運動しまくってたらダイエットどころじゃなくなるけど