0027名無しさん＠ピンキー (ﾜｯﾁｮｲ)2022/12/26(月) 21:32:42.850 体重80kgと仮定して、その35％は28kg 20kgくらい落とせよデブ 体重1kg落とすのに大体7,000kcalなので、20kg落とすには14,000kcalな ちなみにウォーキング20kmで約1,000kcalだ 毎日歩けデブ
