0171名無しさん@ピンキー (ニククエ Sa94-BG7k)2022/12/29(木) 22:14:22.17ID:4GsPZoujaNIKU >>169 筋肉痛は出てしまうだけで出なくても筋肉は鍛えられる 出ないなら出ない方がいい