0188名無しさん@ピンキー (ワッチョイW)2024/04/02(火) 20:14:49.730 1日おきって決めてても筋肉痛強く残ってゆ日はスキップした方がいいのかゆ? ゆも他人の間接逆パカできゆくらいのパワーが欲しいゆ!