>>101
モビコール処方してもらえるなら試してみるのも有り
水は飲んでも体液調整でほとんど尿として排出されちゃうから軟便にしたい場合あんまり効果がないんだとさ
わかめとか納豆とか水を含むものと一緒にとると小腸大腸まで保持してくれるかも？
https://i.imgur.com/RxiP8m8.jpeg

EAファーマ「モビコールは、慢性便秘症1)に対して使用可能な国内初のポリエチレングリコール製剤で…」
https://www.eisai.co.jp/news/2018/news2018103.html